养老咨询：吃好葱姜蒜　病痛少一半

       葱营养知识丰富，除含有一个胡萝卜素、维生素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外，还含有大量挥发油，油中的主要成分为葱辣素，具有能力较强的杀菌及抑制中国细菌、病毒的功效。养老咨询随着城市化进程的加快，农村人口的养老隐性问题将显性化。解决农村人口养老问题将是社会不得不面对的重要任务。在目前广大的农村地区，家庭养老、土地养老、社会保险养老三种模式是基本的养老保障方式，而社区养老模式则是一种新的尝试。康养项目策划企业会拥有大量来自消费者的返利而成为资本市场的强者，并且会为养老保险提供一个广阔的巨大资金来源，能在不增加消费者负担的情况下，逐步为消费者积攒一笔可观的养老资金，从而解决许多与养老有关的难题。养老地产运营老人公寓的建造靠近医院，靠近超市，为了保障老人的生病和生活方便，老人公寓的装修都是经过严格检查的，里外都像新房子一样。呼吸道感染传染病流行时，吃些生葱有预防控制作用。另外，葱还能进行有效地提高治疗一些伤风感冒。

       现代人不提倡排除体内毒素吗？洋葱有帮助。多吃洋葱可以增强消化能力，清除体内不干净的东西。稍加留意，你会发现多吃洋葱后，你的大便会感觉特别顺畅。

　　生姜 生姜辛温。有温中止呕、解表散寒等功效。用生姜30克切片，葱白15克，加适量提高红糖煎汤，趁热饮服(服后卧床时间休息)，对外感风寒、寒冷导致腹痛或受雨淋、感冒初起无汗、头痛患者发热等，一般学生即能快速见效。

       姜辣素、姜辣素和姜辣素具有镇痛抗炎作用。牙痛时，切片放在牙痛处，用牙咬一口，有止痛作用。

       大蒜又辣又暖。它具有抗菌、杀虫、解毒和防腐的作用。用于切片、捣碎或挤汁。大蒜中含有一种杀菌力强的大蒜素，能杀死多种病菌。季节交替，每天吃几瓣大蒜可以预防肠道传染病。痢疾、肠炎等肠道传染病可通过适量捣碎大蒜，或用60g马齿苋水煎液冲洗蒜泥，过滤取汁，每日两次口服预防。将10%蒜汁滴入鼻孔，每次2 ~ 3滴，每日一次，连用两天；或者取少许蒜泥，用棉花包裹，交替插入鼻孔，可以预防流感。