养老咨询：爱社交的老人摔跤少

据美国《科学日报》最新研究报道，美国圣路易斯大学生活护理管理学院的专家近日对老年人发出呼吁，提醒老年人不要因为他们害怕跌倒就不敢出门、不敢积极参与学习各种教学活动，相反，多与他人进行互动，才能得到更好地保持平衡。康养咨询公司消费养老是新近崛起的一种养老模式，其核心是消费者在购买企业的产品后，企业应该把消费者的消费视为对企业的投资，并按一定的时间间隔，把该企业的利润按一定的比例返还给消费者，这样消费者不仅关心自己所购买商品的数量和质量，也关心购物后所带来的利益。康养项目策划企业会拥有大量来自消费者的返利而成为资本市场的强者，并且会为养老保险提供一个广阔的巨大资金来源，能在不增加消费者负担的情况下，逐步为消费者积攒一笔可观的养老资金，从而解决许多与养老有关的难题。养老地产运营老人公寓的建造靠近医院，靠近超市，为了保障老人的生病和生活方便，老人公寓的装修都是经过严格检查的，里外都像新房子一样。

海伦 · 拉奇是该大学护理学院的副教授，她一直致力于预防摔倒的宣传工作，她花了20多年的时间专门研究摔倒预防的问题和策略。她指出，老年人对摔倒的恐惧已经成为养老院的一个严重问题。预防跌倒，老年人需要保持肌肉力量、体力，并让一切功能和活动保持正常，才能保持正常的活动。Helen lach 的数据显示，住在疗养院的老年人比住在小社区的老年人更容易受到伤害，有更多的健康问题。害怕摔倒会阻止他们做事，甚至不能照顾自己。这些问题反过来会增加跌倒的风险，导致长者健康恶化的恶性循环。海伦 · 拉奇建议老年人多出门，多参加社交活动，有助于培养良好的心理状态，从而进一步降低跌倒的风险。这些社交活动包括与人交谈，加入兴趣小组，甚至每天一起遛狗。