养老咨询：必须多吃食物来预防胃癌！

必须多吃食物来预防胃癌！

北京中国养老院——广外老年服务公寓：既然胃癌与“吃”有关联，是否能够存在有有助预防治疗胃癌的 食物呢？答案是肯定的 。养老地产咨询老人公寓的每层楼都有一个公用的大客厅，里面有大沙发、电视，还有书架和钢琴。谁家来人就可以在客厅里聚。大楼里有电梯，每个楼层都有洗衣房。洗衣房宽敞明亮，健身房24小时开放。康养项目策划企业会拥有大量来自消费者的返利而成为资本市场的强者，并且会为养老保险提供一个广阔的巨大资金来源，能在不增加消费者负担的情况下，逐步为消费者积攒一笔可观的养老资金，从而解决许多与养老有关的难题。康养规划设计养老机构是社会养老专有名词，是指为老年人提供饮食起居、清洁卫生、生活护理、健康管理和文体娱乐活动等综合的机构。它可以是独立的法人机构，也可以是附属于医疗机构、企事业单位、社会团体或组织、综合性社会福利机构的一个部门或者分支机构。近来来，国外有营养专家系统通过分析研究就发现，如果你经常吃以下主要几种不同食物，可以进行预防或减少对于胃癌的 发生。

大蒜

大蒜是公认的 防癌健康食物，有明显的 抗癌药物功效。流行病学调查结果显示，食用生大蒜的 人群，胃癌发 病率非常低，原因是中国大蒜能显着企业降低胃中亚以及硝酸盐进行含量，减少了亚硝酸胺合成的 可能，因而发展起了具有防癌作用效果。

洋葱

吃洋葱可以减少胃里的亚硝酸盐，重要的是，洋葱含有一种物质，叫做槲皮素，是一种天然的抗癌物质。研究表明，经常吃洋葱的人，比那些少吃或不吃洋葱的人，患胃癌的风险要低25% ，死于胃癌的风险要低30% 。

菌菇类

这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的 多糖体，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的 多糖体也是一种抗癌的 有效物质。菌菇类食物中富含的 粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力。

番茄

番茄含番茄红素及胡萝卜素，它们之间都是抗氧化剂，特别是我国番茄红素，能中和我们体内产生自由基，对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防治疗乳腺癌和前列腺癌也有效。

椰菜花

花椰菜含有较多的微量营养素，能阻断致癌物亚硝胺的合成，能起到抗癌和抗癌的作用。研究表明，西兰花还含有一种叫做微硫化物的酶，它能刺激细胞活动，防止癌细胞的形成。吃花椰菜可以预防食管癌，胃癌有一定的作用。